スキルアップ動画配信とは？
NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会が展開する「ボディキネシス®ベーシック」「ボディキネシス®シニア」「リズムキネシス®」「ヨガキネシス®」の各カテゴリー40分のレッスンとレッスン解説動画です。各カテゴリーの認定者の方を対象とした、いつでも、何度でも好きな時に観ることができる配信システムです。
- スキルアップ動画配信
- 各カテゴリーの認定者の方のみ、好きなレッスン動画を自由に購入し放題。視聴期間は無期限です。
スキルアップ動画配信について
- ご自身の認定取得のカテゴリーにのみお申込みが可能です。ご希望の動画がある場合は、養成コースへのご参加をいただき認定取得をお願いします。
- いつでもお申込みと同時に入金確認が取れた段階ですぐに配信されます。
- 無期限ですので、好きな時間に何度でも観ることが可能です。
- 新しい動画が配信されると、新着情報としてホームページにアップされます。
- 動画は、Vimeoというアプリを使ってパスワード付きで配信されますので、ダウンロードやお申込み以外の方にシェアすることはできません。
- ご自身のレッスンで動画を利用することも可能です。但し、レッスンを行う際は、参加者の体調に留意してください。怪我や体調不良の責任は負えません。
心地良い視聴について
- 様々なデバイスで視聴が可能ですが、テレビや大きなモニターと繋いで視聴することで、エクササイズが行いやすくなります。
- 身体を動かしますので、動きやすいスペースの確保、安全に行える環境を整えて、自己管理のもとに行ってください。
- 動画の不備や問題がある場合は、協会の方にすぐにご連絡をください。
料金について
ボディキネシス®ベーシック
- ボディキネシス®ベーシック ＃01
＜内容＞
日常生活の様々な動作（洗濯物を高いところに干す，重い荷物を持ち上げるなど）が全身をバランスよく使って行う為の機能改善体操です。ボディキネシス®で学んだ機能改善体操の応用編です。
指導法においては
・各エクササイズの目的とベネフィット（有益性）を伝える（受ける人が“やる気“になる伝え方）
・自分の体の状態に自分で“気づく“問いの仕方にポイントをおいています。
＜講師＞梅本 道代
＜使用するツール＞タオル
ボディキネシス®シニア
- ボディキネシス®シニア ＃01
＜内容＞
椅子に座って、ボールやタオルなどツールを使わずにできる機能改善体操を紹介しています。高齢者指導の際のポイント、「プログラム展開」「言葉がけ」「表現方法」などを解説もしていますので、現場に直ぐに役立てていただけます。まずは、真似をして自分なりの工夫で応用させてください。
＜講師＞尾陰 由美子
＜使用するツール＞無し
ヨガキネシス®
- ヨガキネシス® ＃01
＜内容＞
マットで行うヨガキネシス®のモデルレッスンと解説をご覧いただけます。高齢者にとって無理なくポーズを行うためのポジョンの取り方、そのポーズに対する機能改善体操の選び方、さらに体力レベルに合わせた段階的な指導法も学べます。
＜講師＞橘 千鶴
＜使用するツール＞スモールボール、長めのタオル、椅子
リズムキネシス®
- リズムキネシス® ＃01
＜内容＞リズムキネシス®のプログラム作成のポイントをご紹介します。【リズムメイク】【リズムストレッチ】【リズムウォーキング】それぞれのパートについて「動作の選択」「リズム要素を入れた動作のアレンジ」を押さえます。新しいバリエーションやクラスメイクのヒントにもなりますので、是非ご覧ください。
＜講師＞石井 誠
＜使用するツール＞無し
お支払い方法
振り込み・PayPal（クレジット支払い）から選んでいただけます。
お申込み時、特記事項に支払い方法をご記入ください。お申し込み完了後お振込み先、またはお支払いリンクをお送りさせて頂きます。
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振り込み（請求書発行可能）
口座
三菱UFJ銀行 泉ヶ丘支店 普通 4730531
特定非営利活動法人 いきいき・のびのび健康づくり協会
※振込手数料はご負担ください。 -
PayPal（クレジット払い）
PayPalからの請求フォームを別途メールで送ります。
請求フォームが届きましたらお支払いをお願いします。
お申込フォーム
「お申込される講習会名」を記載する箇所に、ご希望の動画カテゴリーを入力してください。