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＜オンライン＞ボディキネシス®シニアインストラクター養成コース：タオル編 2023年11月19日（日） ２０２３年１１月１９日（日）、ボディキネシス®シニアインストラクター養成コース（タオル編）を開催いたしました。 １０月にはボール編を開催し、今回は身近にあるタ ...
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機能改善体操 （おこっぺ長寿大学と興部高校との連携講座） １０月に体験会を経て、１１月２４日（金） おこっぺ長寿大学の学生さん、そして地元の高校である興部高校３年生との連携講座 「機能改善体操」を行いました。 ...
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5つの体操で重たい腰が軽くなる✊簡単体操で日常生活が楽になる✊「3軽エクササイズ🄬セミナー腰編」開催しました いきのび協会スタッフ；講師の梅村です。 もう晩秋といってよい時期なのに、いつまでも暖かい（暑いと言ってもおかしくない…）そんな毎日でしたが、ここにきてようやく ...
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【大阪】ボディキネシス®体験セミナー 開催レポート 2023年11月11日（土） NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会地域リーダーの甲元 環です。 2023年11月11日大阪府茨木市にて「ボディキネシス®体験セミナー」を開催致しま ...
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「ヨガキネシス®︎ダイナミックフロー」インストラクター養成コース 2023年11月5日（日）オンライン開催 「ヨガキネシス®︎ダイナミックフロー」インストラクター養成コース 2023年11月5日(日)オンライン開催 講師：川瀬ひとみ、菅野博美 事務局：橘千鶴 ...
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阪神百貨店東側広場で開催【梅田あるくフェス】にて『リズム体操で体ほぐし 楽々ウォーキング♪』イベントレッスンを開催 こんにちは。 協会スタッフ・講師の石井です。 10月28日（土）阪神百貨店東側の広場で開催の【梅田あるくフェス】にて『リズム体操で体ほぐし 楽々ウォーキン ...
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【オンライン】ボディキネシス®シニアインストラクター養成コース：ボール編 2023年10月22日（日） 2023年10月２２日（日）、ボディキネシス®シニアインストラクター養成コース（ボール編）が開催されました。 こちらのコースはミニボールを使って行う体操と、少 ...
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【北海道】機能改善体操体験会 2023年10月20日（金） 機能改善体操って？ ３つのステップ（ほぐす・引き締める・全身で動く）を踏んで誰でもできる 簡単な5つの体操です。 立つ・歩く・自分の思いどおりに動けること ...
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手軽に気軽にカラダが軽く楽になる体操ご存じですか？ 5つの体操で膝痛・股関節痛の予防ができる“3軽（かる）エクササイズ®” 2023年5月からスタートした“腰/肩/膝＆股関節の3つの目的別に分かれた90分のオンラインセミナー。 毎月学べる！すぐに実用・活用ができる『機能改善体操 3 ...
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３軽エクササイズ®セミナー 肩軽編 活動レポート 2023年9月23日（土） NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会認定講師の佐藤崇子です。 ２０２３年９月２３日（土・祝）９：００～１１：００に オンラインにて３軽エクササイズ ...