椅子に座ってヨガストレッチ＆脳トレシナプソロジー
椅子に座ってできるヨガで気持ちよくカラダを整えましょう！
シナプソロジーでは、レクリエーションの要素を取り入れて、脳～神経系を活性化します。

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過去の「梅田あるくフェス」の様子
https://www.umeda-aruku-fes.jp/report/

実施時間

2024年10月26日（土）
12:00～12:40（11:50～受付）

会場

阪神梅田本店 東側歩道

指導

リードインストラクター：尾陰　由美子（当協会会長/健康運動指導士/他）

サブインストラクター：梅本　道代（当協会理事／健康運動指導士／他）

参加費

無料

定員

16名

持ち物

動きやすい服装と汗拭きタオル、水分を持って気軽にご参加ください

お申込み方法

セミナー・イベントの参加お申込みは、以下のメール送信フォームからお願い致します。
スタッフが確認のうえ、平日2日以内に折り返しご連絡させて頂きます。
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参加費は無料ですので、ご安心下さいませ。