ヨガキネシス（機能改善ヨガ）入門セミナーZOOMオンラインセミナー

2021年にリニューアルのヨガキネシス（機能改善ヨガ）入門セミナーです。
ヨガキネシス（機能改善ヨガ）を気軽に体験して頂くためのセミナーです。
「姿勢改善」や「動作改善」をテーマに、日常生活動作がスムーズに行える事を目的としたポーズと、機能改善体操（ボディキネシス®）を学ぶ事ができます。
以下の4つのセミナーがあります。
「スタティックフロアー1」「スタティックフロアー2」「ダイナミックフロー」「チェア」

ご自身やご家族の健康づくりにオススメです。
詳しくは、こちらをご覧ください。

・4つのセミナーを全て受講されますと「機能改善ヨガ普及員」認定登録が可能です。
その際、NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会の登録員になっていただくことが条件となっています。（登録料10,000円消費税なし・永年）

オンラインセミナーの詳細

・テキストは、ホームページより各自でダウンロードしていただきます。（後日ダウンロード用のパスワードをお送りします。）
・パソコンでの受講が望ましいです。
・Wi-Fi環境が整わない方の受講はできません。
・ZOOMの操作に不安がある方は、事前に使い方など練習会を行いますのでお知らせください。

講師

橘　千鶴（当協会理事／健康運動指導士/他）
川瀬　ひとみ（当協会認定講師/健康運動指導士/他）

アシスタント
菅野　博美（当協会認定講師）
梅村　和代（当協会認定講師）

時間

①10:00～11:30　スタティックフロアー1
背骨の動きを引き出し、姿勢のアンバランスを整えるポーズと機能改善体操を学ぶ

②12:00～13:30　スタティックフロアー2
立ちしゃがみや歩行をスムーズに行うためのポーズと機能改善体操を学ぶ

③13:45～14:30　スタティックフロアー体験レッスン
45分間のレッスンを体験していただけます。

受講料(税込)

各4,400円
体験レッスン：①②受講の方は550円、体験レッスンのみの方は1,100円
※当日は、スモールボールを使用します。
お持ちでない方は、受講料に1,530円（税・送料込み）を加えてお振込みください。
入金確認が取れ次第、郵送致します。

お問い合わせ

菅野：hiromi25ss50☆gmail.com（☆を＠に変えて送信してください。）

お申込み方法

①hiromi25ss50☆gmail.com（☆を＠に変えて送信してください。）に、セミナー名を記載の上お申し込みください。

②担当者より、申込受付完了の返信をお送りします。