骨盤の悩みは、なかなか人にいえないもの・・・
だからこそ、自分で自分の身体をちゃんと知って、ケアすることが大切！
新しく生まれ変わったひめトレの学び「骨盤底筋」のアプローチ=感覚入力を知ることで、確実に身体の機能が変化する体験をしてみましょう。
真の健康を手に入れるためのお手伝いをひめトレを通して行いましょう。
情報だけでは、健康は得られません。まずは、体験を通して自分の身体で受け取ることが、本当に大切なのです。

ひめトレベーシック

ひめトレ®を使って、姿勢改善、骨盤に関する機能不全の改善、スタイルアップやパフォーマンスアップが行えます。
また、このひめトレベーシックの3時間の講座を受講すると＜ひめトレファイブエクササイズ＞の指導が行えるようになります。

開催日時

2020年1月12日（日）10:00～13:00

講師

梅本　道代（当協会理事）

受講料

7,700円(税込)
再受講：1,925円（税込）

お申込み方法

＜申込開始日>2019年11月17日（木）
一般財団法人　日本コアコンディショニング協会（https://jcca-net.com/seminar_search/view/13038）からお申込み下さい。
※ひめトレベーシックは、協会へ入会をしなくても受講可能です。
※サイトへの登録（無料）は必要です。

ひめトレADV

解剖学をより深め、ひめトレエクササイズバリエーションを増やし、クライアントに応じたプログラム作成を出来る様になる為の2日間の学びです。

開催日時

2020年1月12日（日）14:00～20:00、13日（月・祝）13:30～19:30

講師

尾陰　由美子（当協会会長）

受講料

会員：39,600円（税込）
非会員：49,500円（税込）
再受講：9,900円（税込）

お申込み方法

＜申込開始日>2019年11月17日（木）
一般財団法人　日本コアコンディショニング協会（https://jcca-net.com/seminar_search/view/13039）からお申込み下さい。

会場

FRANKLIN METHOD STUDIO KARIYA
愛知県一ツ木町8丁目11-13
アクセス⇒https://franklin-method-studio-kariya.business.site/

持ち物

動きやすい服装、筆記用具

受講内容

 2020.1.12-13ひめトレBIR＆ADV詳細ダウンロード要項（PDF）