ひめトレのメリットを活かし心地よくヨガを行うための「ひめトレ活用術」

ヨガをもっと気持ちよく楽しんでいただくために、本来のヨガの良さをもっと体幹するために、サポートとなってくれる万能ツール「ひめトレ」。
「ひめトレ」を使い、繊細な骨盤底筋の「感覚入力」を意識することがで身体に対する内観力や、ヨガのポーズを取る時の安定力や集中力が高まります。
ひめトレの更なる活用方法を学びたい方や機能改善ヨガのツールバリエーションを広げたい方におすすめのセミナーです。
　※参加条件：「ひめトレBIR」を受講された方、または過去に「ひめトレ２daysセミナー」を受講された方

開催日時

2019年9月14日（土）11:00～14:00

場所

レンタルスタジオスペースセレンディピティ
〒151-0063
東京都渋谷区富ヶ谷1-11-12　アルシュ代々木2F
アクセス：http://spaceserendipity.com/

受講料(税込)

一　般：12,960円 
登録員（初　回）：11,340円 
登録員（再受講）：6,480円

※当日お支払いの方は、+1,080円となります。
※振り込まれた受講料は、ご返金できません。ご本人が参加出来ない場合は、代理人の方をたてられることをお勧めします。
※銀行振込の際の明細書をもって、領収証とさせていただきます。

定員

20名（先着順）　

講師

川瀬　ひとみ（いきいき・のびのび健康づくり協会 講師、日本コアコンディショニング協会ひめトレ教育トレーナー/他）

サポート：菅野　博美（当協会講師/介護予防運動指導員）

受講内容

2019.9.14「ひめトレヨガ養成コース」 詳細ダウンロード

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