機能改善体操（3軽エクササイズ®️）入門セミナー

（2020.5.20更新）
こちらのセミナーは、新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため開催を中止することを決定しました。
ご検討いただいた皆様にはご迷惑をおかけして申し訳ありません。オンラインセミナーで同様のセミナーを開催していますので、スケジュールなど「こちら」をご覧くださいませ。

機能改善体操は、身軽・気軽・手軽に出来る体操です。小さなボールを使って腰・肩・膝・股関節を楽に動きやすく、自分自身で出来る身体のケアを身に付けることが出来ます。入門セミナーでは５つのエクササイズを習得します。 簡単で変化を感じやすいエクササイズは、運動が苦手な方にもおすすめです！ 自分のため、ご家族のために是非体験、実践して下さい！！

講師

菅野　博美（当協会講師・介護予防運動指導員）
佐藤　崇子（当協会講師・健康運動指導士）

開催日時

①腰軽編　　　　　10:00～11:30
②肩軽編　　　　　11:45～13:15
③膝・股関節軽編 　14:00～15:30
④リズムキネシス®体験　16:00～16:30

※①～③のセミナーを全て受講されますと、『機能改善体操普及員』認定登録が可能です。
その際、当協会の登録員になって頂くことが条件となります。（登録料10,000円）
詳細・方法は当日の諸連絡の際に説明させていただきます。

会場

ＣＹＣＬＥ　ＳＰＡＣＥ
甲府市中央1-1-1-7　飯田ビル2階

受講料

①～③各講座：4,400円(税込)
④：500円（税込）

持ち物

動きやすい服装、筆記用具、ヨガマット又はバスタオル（腰軽編参加者のみ）

受講内容

 2020.7.5「機能改善体操（3軽エクササイズ®️）入門セミナー」詳細ダウンロード要項（PDF）

お問い合わせ

 TEL:080-6006-7556（佐藤）

お申込み方法

①下記の内容（１～７）を記載して、メールにてお申し込みください。
こちらから申込み完了の返信をさせて頂きます。
e-mail：info☆cococolorlife.com（☆の部分を＠に変えてお送りください）
【件名】機能改善体操セミナー申込み
【本文】１：氏名（フリガナ）
　　　　２：住所
　　　　３：生年月日
　　　　４：電話番号
　　　　５：参加講座（① ② ③ ④のどれか）
　　　　６：受講料入金予定日
　　　　７：このセミナーを何で知りましたか？

※返信のメールをさせて頂きますので、上記アドレスが受信できるように設定をお願いします。

②申し込みが完了しましたら、１週間以内に受講料を下記の口座へお振込ください。 　
※振り込まれた受講料は、ご返金できません。ご本人が参加できない場合は、代理の方をたてられることをお勧めします。

• 郵便局からのお振込　　 ゆうちょ銀行　記号10750　番号23015981　サトウ タカコ
• 他の金融機関から　　　 ゆうちょ銀行　店名〇七八（ゼロナナハチ）店番078　普通貯金　2301598