協会講師が、手軽にできる体操や
日常生活動作が楽になるエクササイズをブログで紹介しています。
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いきのび協会ブログ シニア（高齢者）指導者の必要性 ３月２９日（水） 気がつけば、３月も２９日。。。 春はそこまできていますね。。。 私、うめもとが担当です。 今日は、奈良明日香楽園のお話し。。。 ...
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いきのび協会ブログ バランスボールでコア強化！ 皆さん、こんばんわ！本日の更新は玉川です☆ 今日は、私のトレーニングネタを綴りま～す(^^)/ 26歳で転職し、インストラクターとしての活動も今年で13年目 ...
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いきのび協会ブログ 花粉症とヨガ こんにちは。ヨガインストラクターの川瀬ひとみです 長かった寒い冬もそろそろ終わり・・・ ようやく春の足音が近づいてきていますね 街中で咲く梅や、テレビで「 ...
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いきのび協会ブログ 手形アートの趣味をご紹介(*´ω｀*) こんにちは(^^♪ 事務局スタッフの杉本です☆彡 いつも、当協会のブログをご覧いただき ありがとうございます＼(^o^)／ いきのび愉快な仲間が、日常を ...
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いきのび協会ブログ いきのびの仲間達が全国各地で活動中！ 皆さん、こんにちわ！本日の更新は玉川です☆ 当協会のブログは持ち回りで綴っていますが、私は隔週の月曜日を担当させて頂いております(^^) いつも週末には、 ...
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いきのび協会ブログ 身体を動かすことのきっかけに… こんにちは。 yogaの指導を行っている井藤 久美子です。 『yoga（ヨガ）』って身体を動かす運動の中では一番取り組みやすい気がします。 そして、やっ ...
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いきのび協会ブログ ラジオ放送局ゆめのたね『おかげさんのなんくるウィークリー』はご存知ですか？ いきのび協会事務局スタッフの杉本です☆ みなさん、ご存知ですか？ 当協会会長が毎週火曜日に ラジオのパーソナリティをされていること!(^^)! 今月 ...
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いきのび協会ブログ 堺市なかもずでランナーにもおススメの骨盤体操♬ こんにちは。 今日のブログ担当は北陸支部のまっちゃんこと松田です( ^ω^ ) 突然ですが、わたくし ひょんなことからマラソンにチャレンジする事になりまして ...
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いきのび協会ブログ 高齢者指導は それで大丈夫？ こんにちはっ(^^)/ 愛知支部スタッフの池内です。 あっ!! もう３月になってしまいましたね。 そして今日はお雛祭り 子供の頃、お雛さんは夜中に動き ...
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いきのび協会ブログ 協会活動 深めて＆広めます！ ３月２日（木） おはようございます。鬼梅こと梅本でございます。 ２０１７年も３月がスタートしましたね。。。 この時期は、次年度の活動に向けての様々な準 ...