協会講師が、手軽にできる体操や
日常生活動作が楽になるエクササイズをブログで紹介しています。
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いきのび協会ブログ 事務局メンバー歓送迎会☆ 皆様、こんばんわ☆ 本日の更新は玉川です。 前回のブログに綴ったピラティス養成の試験結果が届きました！ 無事、合格しました～(^^)/~~~ 報 ...
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いきのび協会ブログ 新・事務局スタッフです。よろしくお願い致します。 はじめまして。 今年の4月より、いきいき・のびのび健康づくり協会の事務局スタッフに仲間入りさせて頂きました、黒部 登志枝です。 スタッフの皆様からは、"とっ ...
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いきのび協会ブログ いきのびフェスタ2017！今年のテーマは「遊ぶ」です(*^▽^*) みなさま、こんにちは＼(^o^)／ 事務局スタッフの杉本です。 ここのところ、連日暑くなってきましたね。 体調など崩されていませんか？ 私は、こ ...
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いきのび協会ブログ 熱中症には要注意！ ７月１２日（水） 本日のブログ担当は、うめもとでございます。 毎日、猛暑が続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 先日、Faceb ...
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いきのび協会ブログ 新しい学び☆ 皆さん、おはようございます！ 本日の更新は玉川です(^^♪ 週末は、新しい学びとして通っていたピラティスの養成コースの最終試験でした☆ ...
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いきのび協会ブログ 食は人を良くする？？ 忙しさを理由に、手抜き料理が多くなっている橘です（笑） 体を作り、健康を維持する為には、毎日の食事は大切ですね〜 先日、薬膳料理を頂いて、改めて食の事を考え ...
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いきのび協会ブログ 古傷が痛むぜぇ こんにちわ。 今日の担当は変則で北陸支部のまっちゃんこと松田です( ´ ▽ ` )ﾉ 今、私 ハマってる映画がありまして。 それは「ビリギャル」 もう観 ...
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いきのび協会ブログ 6月17、18日の2日間 からだの学び舎にて機能改善ヨガベーシックインストラクター養成コースが開催されました 今回は、香川県や福井県など遠方からの参加もありみんなで和気藹々と、楽しく学 ...
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いきのび協会ブログ いきのび講師陣のパワフルさ☆ こんにちは(^^♪ 事務局スタッフの杉本です。 仕事中、どんな時に自分を褒めてやりたいか。 みなさまは、どんな時でしょうか。 私は… 聞きます？ ...
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いきのび協会ブログ 骨盤底筋！お客様は身体のそこ（底）が知りたいのです。 こんにちはっ(^O^)／ 愛知支部スタッフの池内です。 久々の登場になってしまいました（汗） 4月から蕁麻疹が出始めて、5月にやっと病院へ行くという ...