2014年　10月19日　11月2日　11月9日

サンライフ岐阜　　＜機能改善体操セミナー＞　　　
岐阜県岐阜市 講師　岩木　博美　　　　サポート　小森　弥生子

岐阜県で初めて開催された機能改善体操セミナーでした。
腰痛編、肩こり編、膝・股間節痛改善編と三日間に分けて行われました 運動指導者の方から、介護・医療の現場で働く方、現在介護されている方など、様々な立場で、皆さんとても意欲的に学んで下さいました。

回を重ねる事に、皆さんも積極的になられ、質問もどんどん出てきます。
施設内の空気がどんどん変わって行くのを毎回感じる事ができました。

腰痛改善編では、なんと！八割以上の方が腰痛経験者。 
肩こり編でも半分以上の方が、現在肩こりを感じているとの事でした。

だからこそ、その場で体操を行うことで、症状の改善を自覚することが出来た方も沢山いらっしゃいました。
笑顔で「楽になりました。来て良かった。」と言って頂けると、私自身も嬉しく感じます。

８１歳で参加された女性の方は、「こんな簡単な運動で、こんなに楽になるなんで、嬉しい。これなら家でもできるから、お友達にも教えてあげたい。」と喜びの声を下さいました。

岐阜でも、機能改善体操の輪がもっともっと広がっていく様に、頑張っていきたいと思います。

参加して下さった皆様、サポートに駆けつけて下さった小森さん、河合さんにも感謝。 ありがとうございました。

レポート：岩木　博美