今年度のボディキネシス®ベーシックインストラクター指導者養成コースは全てオンラインで開催させていただきました。

全国各地から、熱い思いを持ってご参加くださった受講生の皆さんは、それぞれにしっかりとした受講目標を持っておられ、４時間という長丁場の講習会も集中力高く乗り切って下さいました。

 「歩くことの少ない地域のみなさんに、気持ちよく歩ける身体づくりを提供していきたい」

「自分自身も膝を痛めているので、自分の身体のためにもしっかり学びたい」

「知識を深め、表現力豊かに指導できるようになりたい」

「指導現場でシニアの参加率が高まってきたのを感じているので、シニアに寄り添える指導を身につけたい」

「自分自身がピラティスを習うようになり、身体のことに興味を持ち、指導の勉強をしてみたいと思った」　など、皆さんの受講のきっかけは様々です。

今回も事前学習で基礎的な知識を抑えていただいてからの受講なので、４時間の講習会のなか、多くの時間を指導練習にあて、指導スキルを磨いていきます。

皆さん、事前にしっかりと動画を見て学んでくださった様子がよくわかります。

動きの目標や注意点・ポイントもスラスラと表現することが出来ていました。

NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会が指導者の養成でとても大切にしているのが「ただ単にエクササイズの形を教えるだけでなく、身体の使い方を伝えましょう」ということ。

それによって、日常の動きが楽になったり、生活の質が高まると思うのです。

これからも、ボディキネシス®（機能改善体操）を通して、身体の使い方を伝え、心地よい暮らしに役立つ身体づくりを伝えていきたいと思います。

そして、今回も同じ思いを持って活動して下さる仲間が増えたことをとても嬉しく思います。

次回はシニアに特化した学びとして「ボディキネシス®シニアインストラクター養成コース」を開催いたします。

◎１０月２７日（日）９：００～１３：００　ボール編

◎１２月１５日（日）９：００～１３：００　タオル編

 詳細
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https://www.ikinobi.org/info/trainer/21316/

ご参加お待ちしております。

レポート：井上明美