協会講師の橘です。

2024年５月19日（日）10：00〜14：00
オンラインでヨガキネシス®チェアインストラクター養成コースを開催しました。

事前に動画学習を経て、当日の養成コース参加となります。
今回の受講生の方は、すでにヨガキネシスの３カテゴリー

• スタティックフロアー

 ダイナミックフロ
ペルビック

 を受講されていて、
地元の教室でヨガキネシス®のレッスンも持たれていますので、
養成当日の指導練習も素晴らしかったです。

チェア受講後も早速、椅子のクラスの担当が決まっているようで嬉しいです！

インプットしたことをすぐに現場でアウトプット！！
アウトプットすることで、現場の参加者からの反応が気づきや学びにつながります。

からだの機能を引き出す体操（機能改善体操）を取り入れた
チェアヨガは、超高齢化時代のこれからはますます求められるヨガだと感じています。

 タオルを使用した機能改善体操

ボールを使用した機能改善体操

椅子のねじりのポーズ

体操を行った後のヨガは無理なく、心地よく行えます。

次回は、
2024年9月8日（日）10：00〜14：00
ヨガキネシス®スタティックフロアーの養成をオンラインで開催です。

受講生のインタビュー！
お客様の反応など教えていただきました。