現在、NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会では、新型コロナウイルス感染症の感染を防ぐ為、対面での講習会を当面の間、見合わせております。代わりに、ZOOMを用いたオンラインセミナーを随時開催しております。
自宅にいながら、当協会のコンテンツを学ぶことが可能です。
3軽エクササイズ®セミナー
こちらは、「ボディキネシス®（機能改善体操）の入門セミナー」にもなっています。
指導者を目指す方もまずは、体験を兼ねて受講するのもOKです。
もちろん、自身や家族のために身体のメンテナンスのつもりで受講することも可能です。
腰痛，肩凝り，膝・股関節痛でお困りの方も、この体操を続けて行うと解消することができます。
同時に正しい姿勢の獲得にも繋がります。
「腰軽編」「肩軽編」「膝軽編」があり、それぞれ90分間で5つの体操を体験します。
より詳しく「3軽エクササイズ®入門セミナー」について知りたい方はこちらをご覧ください。
・３つのセミナーを全て受講されますと「機能改善体操普及員」認定登録が可能です。
その際、NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会の登録員になっていただくことが条件となっています。
（登録料10,000円）登録された方には尾陰由美子著「風にのる 風になる」本をプレゼント
（プレゼントは数に限りがありますので、変更になる場合もありますのでご了承ください。）
受講料
各講座：4,400円（税込）
3軽エクササイズ®入門セミナー オンライン開催スケジュール
講師は、当協会の認定講師となっております。
お申し込みは、各講師の連絡先まで直接お願い致します。
| 担当講師 |
日程 |
お問合せ・お申込先 |
石井 誠
 |
【腰編】終了
・2020年6月27日（土）
10:00～11:30
【肩編】終了
・2020年7月11日（土）
10:00～11:30
【膝・股関節編】終了
・2020年9月19日（土）
9:30～11:00
|
【講師ホームページ】
https://www.sukoyaka-taiso.com/
【メールアドレス】
ishii☆sukoyaka-taiso.com
（☆を＠に変更して送信してください。）
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梅村 和代
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【腰編】終了
・2020年7月12日（日）
10:00～11:30終了
・2020年10月4日（日）
10:00～11:30
【肩編】終了
・2020年8月2日（日）
10:00～11:30終了
【膝・股関節編】終了
・2020年9月6日（日）
10:00～11:30
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【メールアドレス】
hanakazu1432☆gmail.com
（☆を＠に変更して送信してください。）
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岩木 博美
 |
【腰編】終了
・2020年7月19日（日）
10:00～11:30
【肩編】終了
・2020年7月19日（日）
12:00～13:30
【膝・股関節編】終了
・2020年7月19日（日）
14:00～15:30
|
【講師ホームページ】
https://sunlight-fitness.com/
【メールアドレス】
iwaki91216☆yahoo.co.jp
（☆を＠に変更して送信してください。）
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綿谷 千鶴
 |
【腰編】終了
・2020年7月20日（月）
13:30～15:00終了
・2020年11月3日（火）
10:00～11:30
【肩編】終了
・2020年7月13日（月）
13:30～15:00終了
・2020年11月3日（火）
12:30～14:00
【膝・股関節編】終了
・2020年7月20日（月）
11:00～12:30終了
・2020年11月3日（火）
14:20～15:50
|
【メールアドレス】
fns.live.well☆gmail.com
（☆を＠に変更して送信してください。）
|
佐藤 崇子
 |
【腰編】終了
・2020年7月25日（土）
10:30～12:00終了
・2020年9月30日（水）
10:30～12:00
【肩編】終了
・2020年7月26日（日）
10:30～12:00終了
・2020年9月30日（水）
13:00～14:30
【膝・股関節編】終了
・2020年8月1日（土）
10:30～12:00終了
・2020年9月30日（水）
15:00～16:30
|
【講師ホームページ】
https://cococolorlife.com
【メールアドレス】
info☆cococolorlife.com
（☆を＠に変更して送信してください。）
|
緒方 美保
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【肩編】終了
・2020年8月8日（土）
10:30～12:00
【膝・股関節編】終了
・2020年8月22日（土）
10:30～12:00
|
【メールアドレス】
miho9oga55☆gmail.com
（☆を＠に変更して送信してください。）
|
高橋 友見子
 |
【肩編】終了
・2020年9月12日（土）
13:00～14:30
【膝・股関節編】終了
・2020年9月12日（土）
15:00～16:30
|
【講師ホームページ】
ymk-takahashi.com
【メールアドレス】
ahchan55aqua☆gmail.com
（☆を＠に変更して送信してください。）
|
菅野 博美
 |
【腰編】終了
・2020年10月24日（土）
19:00～20:30
|
【メールアドレス】
hiromi25ss50☆gmail.com
（☆を＠に変更して送信してください。）
|
林部 美代子
 |
【腰編】
・2021年1月11日（月）
10:00～11:30
・2021年2月23日（火）10:00～11:30
【肩編】
・2021年1月11日（月）
12:30～14:00
・2021年2月23日（火）
12:30～14:00
【膝・股関節編】
・2021年1月11日（月）
14:20～15:50
・2021年2月23日（火）
14:20～15:50
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【メールアドレス】
ikinobi.hayashibe☆gmail.com
（☆を＠に変更して送信してください。）
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過去のオンラインセミナー受講生のお声
再受講させていただきました！ 少人数でとても楽しかったです。
６月からレッスンが１つ増えるのでこの3軽エクササイズを取り入れてメニューを考えたい！というくらい体の変化を感じ、伝えたい！と思いました。ありがとうございました。
ペップトークの講習などで、ポジティブな声かけが大切だと学んでいても、最近また｢無理しないで」と言った声かけをしていたなーと再確認できました。 とても充実した時間でした。
久しぶりに講習会を受けて楽しかったです！4.5時間のZOOMのオンラインセミナーでしたがあっという間でした。早くお客様に届けられるように練習していきたいと思います。 ありがとうございました。
