機能改善体操　膝・股関節編セミナー
「歩く人。」リーダー養成講習会
シニア世代の健康づくりに必要な栄養と睡眠

「機能改善体操入門セミナー（膝・股関節編）」
「「歩く人。」リーダー養成講習会」
「シニア世代の健康づくりに必要な栄養と睡眠」を開催します。
ぜひご参加くださいね。

講師

林部　美代子（当協会講師/介護予防運動指導員/「歩く人。」認定コーチ）
綿谷　千鶴（当協会講師/健康運動指導士/「歩く人。」認定コーチ）

開催日時

①10:30～12:00　機能改善体操入門セミナー　膝・股関節編　
②13:00～14:30　「歩く人。」リーダー養成講習会
③15:00～16:30　現場で活かせる！シニア世代の健康づくりに必要な栄養と睡眠セミナー

会場

シニア運動施設リハビリデイサービス　フィットネスライフ南長野
〒388-8019　長野市篠ノ井杵淵字碇1623番地
TEL：026-214-9920

受講料

①4,400円（税込）、再受講2,200円（税込）テキスト付き
②4,950円（税込）テキスト＆DVD付き
③4,400円（税込）テキスト付き
※①再受講の方は、協会登録員で受講証明カードをお持ちの方対象となります。
※当日払いは受講料+550円（税込）をお支払いください。

定員

各12名

持参物

動きやすい服装、筆記用具、軽食、飲み物

受講内容

 2020.1.12詳細ダウンロード（PDF）

お問い合わせ

 090-2974-5527（林部）
メール：chii.toku.pepe.0301☆cameo.plala.or.jp     （☆の部分を＠に変えて送信してください）

お申込み方法

①お申し込みフォーム　　
https://ssl.form-mailer.jp/fms/4ad5b6f0638872
読み取り必要事項を記入後、送信してください。  

②メール申込　
氏名・住所・連絡先(携帯)・生年月日・受講する番号を記載の上、メールにてお申込み下さい。
メール：chii.toku.pepe.0301☆cameo.plala.or.jp     （☆の部分を＠に変えて送信してください）

【振込先】
ゆうちょ銀行　希望11120　番号　06802451　NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会長野支部
※他金融機関から　ゆうちょ銀行　店名一一八（いちいちはち）　店番118　普通預金　0680245

お申込み後のキャンセルにつきましては、ご返金致しかねますのでご了承ください。
ご本人が参加できない場合は、代理人を立てることをお勧めします。